起業を始めた時に出てくる「不安」との向き合い方
こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。
私は今のお仕事を始めるにあたって、何もかもゼロからのスタートでした。
右も左もわからない、答えも正解もわからない、問題さえもわからない。
そんな中、とにかくひたすら進んできました。時には上手くいくことだけじゃなくて自分に対してイラだちだったり不安だったりいろんな感情を味わってきました。
どんな人も
「起業をして自分の才能や魅力を活かして仕事したい」
て心の中で強く思っていても同時に出てくるのが
「会社を辞めたら家賃が払えない食べていけなくなる」
とネガティブな感情を強く感じやすくなりますよね。
ただそれは“思い込み“にしか過ぎなくて実際に現在、日本において会社を辞めることで仕事がないからといって家賃が払えなくなるとか食べていけなくなることはゼロに近いですよね。頭ではわかっていてもやっぱり不安に対して心がグラグラしてしますよね。
そんな時の対処法・・
それは自分に集中して、今、自分が出来ることをする!!
というすごくシンプルなことなんです。
例えば、
一時的に友達とカフェに行く時間も
YouTubeをただなんとなく見る時間も
モチベーションをあげるための時間も
一度お預けにして、全部全部後回しにして😊☀️☀️
今日1時間で未来のための行動はなに?
どんな人とつながっていきたい?
どんな悩みを抱えている?解決策は?
と考えながら自分ミーティング♪私の場合ですと、未来のクライアントさんの問題を一緒に紐解いて、喜ぶ姿をイメージしてコンテンツを考えて発信していくとか。今の自分が出来ることをしていきます。また、情報発信をし続けるとそれが自信や信頼、価値にも変わっていきます。
なので、一時的な〈我慢〉と思うようなこともその先に、欲しい結果や出逢いたい人がいるなら、私は人生のうちの3年先、5年先、10年先の自分を今からつくっていきたいと思ってそちらを優先して毎日1ミリずつ進むようにしています✨🌱☀️☀️
生き方を選ぶ=仕事を見直す
まさにそんな時代の変化を肌感覚で感じる今、自分の人生のハンドルは他人や他の何かに譲らないで。自分でコントロールしながらも利己主義にならないように過ごしていく。
それが、これからの変化した後の時代を優しく強く。
そして、優位に生き残っていくための必要なものだと考えています。
今日もいい日です✨🌳☀️☀️
いつも”あなたの本当”を探して
✨🌱☀️
理想の未来をデザインする。
「新しい自分」を発見しませんか?「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。
心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。
☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す
これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今さらに新しい一歩を踏み出して、自分らしい輝きで人生を生きて行きませんか。新しい人生の第一歩をはじめていきましょう。
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今日もいい日です☀️☀️
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