こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

マインドセットは感情の筋トレと同じです🏋️‍♀️

その感情を司る筋肉を私は常にトレーニングしています🏃‍♀️💛💛

そうすることで過去に悩んでいたことにも悩まなくなります。

そして最も重要なことは決めたら「やる」「続ける」こと。

私は、現状を維持しようとする感情とは一切交渉しません🤨

自分の心が「踏み出せ！」と言ったら踏み出す🏃‍♀️🙌🙌🙌🏃‍♀️

上手くいかなかったら一歩下がって新たな習慣を作ればいい。

自分の感情を上手くコントロールできなければ常に自尊心を失ってしまいます。

私たちには、どんなものでも可能にしてくれる”思考”があります✨✨✨✨✨✨✨

今日もいい日です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【コーチング無料セッション】
何か質問してみたいことやコーチング無料セッションをご希望の方はLINEまたはインスタグラムのDMから気軽にご連絡ください。過去からの私じゃなくて未来からの私へ変えてみませんか✨🌱☀️

いいね👍フォロー嬉しいです😊😊

今日もいい日です☀️☀︎

LINE：
https://line.me/ti/p/XTCodm1c7V
インスタグラム：
https://www.instagram.com/ayane_kurokawa/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝