こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

数々の経験をしてきて思うこと。

行動の積み重ねや自分のしてきたことって必ずしも全てが目に見える結果に結びつくわけではないけど”自分を信じること”自己信頼には必ず結びつきます🤝

自分を信じれなくなること沢山経験してきました。

だけど最後の最後に自分を信じれないそんな人生はイヤだなって。

心の奥にしまっていた本音に気づいて

＜完璧より前進＞

小さなことだけど確実に未来に繋がることを継続しています。

時間的なことやお金のこと周りの環境や意見etc....

少しの不安や気分のムラで今まで積み重ねてきたものを壊してしまうのは本当にもったいない。今まで継続してきたことをやめると一気にゼロに戻ってしまう。

私たち生物の持つホメオスタシスは、強力なパワーを持ってるので以前の自分に戻るのは本当に本当に簡単です。小さなことでも継続して結果が出てなく感じても今のうまくいってない自分が本当の自分なんだって決めつけない。

自分と約束した目標を達成するまではやりたい。

自分の人生を生きてる人は、

「〇〇したい（Want to〜）」の

感覚なんだなって気づいたんです。

気持ちがブレてしまうパターンは、過去の記憶から認識しているから

「あ、また同じこと繰り返そうとしている」て客観的に捉えていくんです。そして自分に再認識させるんですよね。

「過去の自分が決めたその目標を達成してから次に行くんだよ」て。

「私、できるじゃんっ」

「行動すれば変われるじゃん」

自分で自分に思えるようになることは生きていく上で本当に大事で。

この自己信頼があればどんな壁がきても

「大丈夫！私ならまた乗り越えてる」て思えるんです。

なので少しづつ少しづつ行動を積み重ねて

自分を信頼していけばいい。

その繰り返しが自己信頼を作り出します。

私まだまだやれることある！そんなことに気づいた金曜日☀️☀️☀️

✨🌱☀️

自分らしい生き方を探求する。

「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。

心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。

☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す

これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今さらに新しい一歩を踏み出して、自分らしい輝きで人生を生きて行きませんか。新しい人生の第一歩をはじめていきましょう。

＜コーチング無料セッション＞
ご質問や無料セッションは気軽にインスタグラムのDMまたはLINEからご連絡ください。

☀️LINE：
https://line.me/ti/p/XTCodm1c7V

☀️インスタグラム：
https://www.instagram.com/ayane_kurokawa/

いいね👍フォロー嬉しいです😊😊

今日もいい日です☀️☀️