こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

「自分が理想とするセルフイメージになったら自分でいることが楽しいですね」

先日のコーチングでの一言😭🌟🌟🌟

AYANOさんからこの言葉が出た時すっごく胸が熱くなったんですよね。

”自分でいることが楽しい”

そうそう、そうなんです。私たちってまずは、ここからなんですよね☀️☀️☀️現実の変化も大事。好きな仕事をすることや豊かな暮らしも大事。人間関係やパートナーシップも大事。

だけど、どんなに現実の世界で豊かさを手に入れても、自分のことが好きじゃなかったり、自分に自信がなかったり自分を楽しめていない状態...ポツンって心だけ置き去りにされてたら今を満足に感じられないどころか未来に希望を持つことに対してすらもないがしろになりますよね（涙）

かくいう私も、ものすごーーーく自分コンプレックスでした✋🚨コンプレックスの塊だったおかげで今の私がいる。なので過去のどの経験も感謝です✨

だけど・・やっぱり悩みを抱えてる期間はしんどかったな😶戻りたくはないな😶いつも自信が持てなくって、誰かと比べて落ち込んでだけどプライドが高くって自分でも自分が扱いづらかった。

周りは気づかなくも周りをごまかすことはできても自分は本当のことを知ってるんですよね。だからコーチになるって決めてから自分の心にウソのない選択。自分が決めたこと、自分との約束を守り続けること。この２つを継続してきました。自分に正直に、自分に素直に生きる。自分に対して知り続ける。学び続ける。高め続ける。

自分の決めたことを達成してくと自然と心が満たされていきます。めちゃくちゃ自分に悩んでたからこそ今、どれだけ心が満たされているか。この状態でいられることがどれだけ楽しくてエネルギーに満ち溢れてるか体感しています。

なので皆さんとも約束します🤝　

✨✨どんな人でも変わることができます✨✨

✨✨なりたい自分は、創ることができます✨✨

私だから出来るんじゃありません😊😊誰だって簡単に出来ること。1日たった10分からでいい！！自分に集中して、毎日の言葉を変えて小さな意識を変えて、脳の認知を変えた結果、スーパー別人になっていく💖

私は、今のわたしのほうがスキだし、未来のわたしをもっとスキ！！！！

どんなに綺麗な言葉を並べてもやっぱり内側のくもりは、隠しきれないですね🙂

自分の写真を比べてみてすごくすごく実感しています。

自分でいることを楽しむ。未来を見ることを常に意識する。

私はこれからも変化していく自分を楽しみ続けていきます🙋‍♀️半年後、1年後もっともーーっと自分を好きでいられるように🍀皆さんも一緒に楽しみながら自分を知って学んで高めていきましょうっ！！今日もいい日です。

✨🌱☀️

自分らしい生き方を探求する。

「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。

心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。

☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す

これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今さらに新しい一歩を踏み出して、自分らしい輝きで人生を生きて行きませんか。新しい人生の第一歩をはじめていきましょう。

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今日もいい日です☀️☀️