こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 力不足なんじゃないかなって思うときこそ自分を責めないこと。私も過去に何度も経験してきました😫 「力不足だな」って思ってしまう時って、すごく今の自分を否定してしまったり、自分の足りていない部分に目を向けてませんか? 《自分への厳しさ 》と《自己否... 続きをみる
2024年2月のブログ記事
-
-
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 心を育てるコーチングプログラム、そしてマインドフルネスセッション。上は北海道、下は沖縄まで本当にたくさんの方々からお申込みいただけて本当に嬉しいです。 インターネットの恩恵のおかげで全国各地、色々な場所にお住いの方々と繋がることができて心から感謝... 続きをみる
-
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 一生懸命やっていると早く結果って出したいし、結果が出なくって焦ってしまうときありますよね。わたしたち女性は、良くも悪くも人との『コミニケーション』が得意だからこそ、周りが自分以上に良く見えるのかもしれません。 だからその「結果が出ない」って感じて... 続きをみる
-
初めまして。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 2020年に始まった変化と生活の土台作り、まさに渦の中にいますよね。わたし自身もここ数年、数ヶ月で様々なものやことを手放し、変化し、そして再構築。息つく暇も無い・・ほんとそんな毎日です! そして目まぐるしく過ぎていく毎日に「このままじゃいけない!... 続きをみる