こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

女性の自立に何が必要か？

自立が大事だって言葉でわかっていても以前の私は実際に何がどう違うかわかりませんでした。なので今日は独特な視点かもしれませんが誤解を恐れずに書いていきたいと思います。

これは私自身のことで実体験です。過去の私はとてつもなく頑なでした。

「納得するまで動かない」

そういった概念を持っていたんですよね。

納得することということは、感情的な部分が大きく占めてました。

今振り返って思うのは20代の頃の私は自分の弱さを認めてなかったですし、本当に狭い世界で狭い価値観や概念で毎日を過ごしていました。

その固定観念と偏った考え方の私の器といえば小鉢以下。本当に狭く小さく浅かったです。

「納得するまで動かない」

これが今日のテーマの自立と何が関係してるかというと💡

自立できてなかった自分から自立をしてる自分ということは？！

まず世界が180度変わります。世界が変わるということは、自立している自分の新しい考え方や解釈は今の自分には受け入れ難いことだらけです。

つまり100%納得できるわけがないんですよね。

別人といっていいほど全ての概念が違うからです。自立できてない頑なだった頃の私は、新しく出逢うあらゆる人や物事に対して、今までの私のほんの少しの経験と偏った考え方とごくわずかな知識の中で解釈をしようと頑張ってました。

つまり自分が知っているわずかな情報だけで、目の前で起こることや目の前の相手を解釈しようと頭をひねっていたんです。

理解どころか受け入れることも難しく不快に感じますよね。

そうするともちろんいつも何かうまくいかないんです。

周りに集まる人も似たりよったり。この世の中のことも仕組みも相手の気持ちも何にも理解できない。にも関わらずそんな大事なことを自覚してできていませんでした😢😢

今までの限られた中でのそれに基づいた解釈で自分勝手に目の前で起こっていることに対して、納得させるとどうなるか・・？

もう簡単で世界が狭くなって偏って私の心は不平不満だらけです。

もちろん現実もうまくいかないので自信も自分への信頼もゼロ。

周りと比べてはいつも未消化の感情を抱えていました。

例えば、解決策を一緒に探してくれる人に対して「どうしたら解決できるんだろう？」と自分に矢印を向けて立ち止まることなく「あの人は私の気持ちをわかってない。ただ聞いて欲しかっただけなのに。だから私は悲しい。」

目の前の相手の話しに対して耳を傾けるどころか反論や反発ばかりで

「いやいや、ありえないよね」

「なんでそんなこと言うの」

「私だって○○！！！！！（怒）」

そんな感じでいつも不平不満が土台の世界を勝手に作っていたんです。そういった経験から女性の自立で必要なことは、感情的に納得しなくても前に進んだ方がいい時がある。

まず行動する。すぐやる。挑戦してみる。待たないで自分から歩みよる。

その結果、自分の想像以上の豊かさや喜びや可能性やチャンスがまた自分に巡ってくると受け入れること。

許容範囲の外側に飛び出すことで自立のタネがすくすく育っていきます🌱

基本的に人が何かを理解できる瞬間は実際に行動して経験をしてはじめて腑に落ちることを３０代で初めて知りました。今の自分の頭の中でどんなにシミュレーションを行っても物事を100%コントロールすることはできません。　

そしてもうひとつ大事なことがあります。

ときに今の自分の感情や気持ちよりも優先させるものが存在してるということ。

それが相手の気持ちかもしれない。仕事での結果や数字かもしれない。誰かへの配慮や気遣いかもしれない。関わる人が増えるほど一筋縄ではいきません☀️☀️☀️☀️☀️☀️

それが腑に落ちたときにはじめて私はいままでどれほど周りの方々に合わせてもらってたり、気遣っていただいてたり助けられていたのか。

自分からは見えてなかった側面や裏側を知った衝撃的な瞬間でした。自立をするっていうことはいままで自分が与えていただいてきたことを次、自分が与える立場になるということ。

自立を通して

・物事を見極める力

・予想外のことに耐える耐久心と柔軟性

・失敗を笑いに変えるユーモアな対応

・最後は自分で選んだという責任感

・人のせいにしない寛容さ

・リスクを取れる芯の強さ

・多角的な視点

などを手にした結果、自立をする上で必要な代償、不確実性や疑念などを受け入れて何が起きても大丈夫！と思える自分に。

「仕事がなくなったらどうしよう」

「人が離れたらどうしよう」

そんな目に見えない不安からも解放されて「何かあってもまたゼロから作ればいい」そんな自己評価が出来あがっていました😊✨

未来の私はさらに自立の手を多くの方々と繋いでいます✨🤝✨

今日もいい日です☀️☀️☀️

✨🌱☀️

理想の未来をデザインする。

「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。

心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。

☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す

これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今さらに新しい一歩を踏み出して、自分らしい輝きで人生を生きて行きませんか。新しい人生の第一歩をはじめていきましょう。

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